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· 21世纪注重提高孩子“体商”
日期:2009-05-06 21:25:44
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近年来,除了大家所熟知的智商、情商和财商,越来越多的美国家庭开始注重从小培养孩子的体商,即提高其对体育锻炼的热心程度,以及参与运动的水平 美国人普遍认为,孩子参与锻炼越早,体商的提高往往也越快,长大后更可能成为体育爱好者,或运动水平较高的体...
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· 癫痫儿童运动也疯狂
日期:2009-05-06 21:24:43
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癫痫是脑细胞过度放电而产生之症状,多数的癫痫并不难治,80...
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· 体育运动=增强体质+开发智力
日期:2009-05-06 21:23:57
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专家告诉我们,体育运动不仅能增强孩子的体质,促进机体健康发育,而且能较大限度地开发儿童的潜能。运动能使骨骼强健,肌肉发达,促进身体健康发育,这已成为共识;运动能加速血液循环,促进新陈代谢,为大脑提供高质量的营养,使头脑更灵活,从而促进智力...
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· 孩子的快乐轮滑无极限
日期:2009-05-06 21:22:51
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记得有人说过:快乐在于过程,而不在于结果。看着刚学会走路的孩子穿上轮滑鞋,看着他(她)摔倒、看着他(她)站起、看着他(她)迈出第一步你的心情是怎样的呢?心疼?欣喜?无论怎样,轮滑将为我们的小宝贝带来快乐,它是一个生产快乐的过程。 时下,不少幼儿园...
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· 户外活动激发宝宝的3种能力
日期:2009-05-06 21:22:09
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亲近自然,是孩子们最向往和渴望的事情。人与自然本身就应该是融为一体的。而如今由于社会的压力,现代家庭中的父母亲都只片面的重视对孩子进行智力方面的早期教育,除了周一至周五将孩子送到幼儿园接受教育外,还利用双休日将孩子送到少年宫、艺术学校等参加...
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· 孩子应进行多大程度的锻炼
日期:2009-05-06 21:20:10
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孩子应该进行多大程度的锻炼呢?根据国家运动和体育教育协会发布的信息,5到9岁的儿童每天应该得到总共1个小时的锻炼。下面是一些孩子可以进行锻炼的内容: 融入生活方式中的一些活动:例如散步,爬山,踢球和跳跃。 有氧运动 :鼓励孩子游泳,骑自行车,滑...
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· 锻炼您孩子的体能
日期:2009-05-06 21:19:29
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为什么要锻炼? 锻炼并不是大人的专利,锻炼对每个人,包括儿童,都很重要,因为锻炼有助于保持身体和心理健康。实际上,锻炼有助于提升孩子的自我映像、信心和良好的心理、情感状态。 运动的益处 锻炼能强化心脏 有氧运动是指运动身体的大肌肉群,使心脏持续...
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· 宝宝运动损伤解忧篇
日期:2009-05-06 21:18:38
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一般小孩运动外伤会产生疼痛郁闷等症状需要去伤解郁,现代人由于工作压力大、活动少,难免有颈部酸痛、肩膀酸痛、背痛、膝痛等这里痛、哪里痛的情形,许多中药由于具有抗凝血的作用,对于疼痛的确有一定程度的帮助,中医临床上治疗运动损伤需根据病人体质、...
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· 如何测试儿童的运动能力
日期:2009-05-06 21:18:04
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儿童的运动能力也是随着年龄的增长不断增长的。考察运动能力一般不用正式的工具,而是看一看孩子在某个方面是否不如其他同龄人。 平衡能力可以通过平衡木或做平衡动作来考察,也可通过经验来观察,如儿童是否能坐转椅,是否敢荡千秋,是否敢登高等。 测试大...
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· 多让孩子进行户外锻炼
日期:2009-05-06 21:16:26
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童年时代是孩子们提高应变能力,开扩眼界,增长知识,即兴发挥,显露创造力和丰富想象力的关键时期。 要使孩子具备应变能力,户外活动是关键。常言道,室外是孩子们的天堂。在那里,既没有成年人的指手划脚,也不受家长们的摆布和约束,孩子们愿怎么玩就怎么...