寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解加快；其次是影响机体的消化系统，使人提高食欲并消化吸收也较好；第三是影响机体的泌尿系统，排尿相应增多使钙、钾、钠等...

18个月到2岁 这个阶段的宝宝开始有主意，决定自己爱吃什么不爱吃什么，所以尽量给他提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为你的难题。 41、如果宝宝不想吃，就把食物拿开，而不是逼着他吃。 42、给宝宝吃健康的零食，让他远离巧克力、薯片、果冻。 43、如果你...

6-12个月 你的宝宝开始喜欢自己吃东西，放手让他使用调羹，不要担心弄得满桌满地。 21、宝宝12个月之前，不要在他的食物中添加盐，因为盐会给他的肾脏造成负担，可能引起 脱水 。 22、在6到12个月之间，宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。 23、你的...

6个月之前 1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。 2、宝宝一般在4-6个月时开始添加 辅食 。 3、如果宝宝到了该吃辅食的时候，他会表现出对乳品的不满意，以前如果一觉睡到天亮，现在就会常常饿醒。 4、如果妈妈在6个月或者更晚的时候给宝宝添加辅食，有的...

母乳喂养与配方奶喂养一直是宝宝喂养的基本方式，但是二者却有着极大的差别，妈妈要根据宝宝实际情况灵活选择。 母乳喂养时常发生的问题和处理办法 应对乳头破裂 每次哺喂时将宝宝抱得靠近乳房，避免过度拉扯乳头。常更换姿势，可采用摇篮式、橄橄式抱法，减...

我家宝宝吃饭又多又好，朋友聚餐时，带他一起去，总能赢得大家的称赞。朋友们都问：你家宝宝怎么吃饭那么省事呢？其实培养宝宝对吃饭的兴趣是有一些秘诀的。 把握饮食关键期 宝宝的食欲也有关键期，在该加辅食的时候，一定要给宝宝添加，否则宝宝就会不喜欢...

宝宝能不能吃成人的食物？ 婆婆观点：给宝宝吃一些大人吃的食物，这样营养才全面，而且大人的饭有滋味，宝宝也爱吃。 媳妇观点：如果母乳或配方奶粉够吃，就不用急着给宝宝添加辅食。奶粉、米糊或者婴幼儿副食，这些才是宝宝应该吃的。 专家点评：宝宝的辅食...

过节真快乐！特别是生来喜欢热闹的宝宝，会觉得过节更快乐！可妈咪常会在节日里忙得晕头转向，疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的脾胃很娇嫩，还没有发育成熟，饮食上稍有不适，便会损害健康。结果，快乐的节日变得并不快乐。 希望这份守则能够提醒妈咪，在节日里怎...

小臻朝思暮想的宝贝终于出生了，她却一直闷闷不乐。原来乳头内陷致使她无法亲自给宝贝喂奶。可是，她的奶水很充足，她多希望宝贝也能享受到美味的母乳呀！热心的产科护士向小臻介绍了不用亲自喂奶，也不会浪费母乳的好方法。小臻终于露出了笑容。你也好奇吧...